木田式ネオダンスボディ 木田実 気になる評価と体験談

カラダの使い方、仕組み、コンディショニングの
3つを覚えるだけでダンスレベルが次のステージへ
飛躍的に進化をさせることが出来る方法って書いてある。

「木田式ネオダンスボディ」の
作者である木田実さんは、
雑誌とかテレビでも紹介されてる人なんだって。

⇒気になる評価と体験談

現在の身体の状況を把握しながら関節や筋肉、
身体の中のピンポイントに重点を置きながら
パフォーマンスや関節の可動域の向上に繋がるもの、
さらに怪我の予防まで指南してくれるんだってさ。

信用してもいいんだろうけれど、
悩むよね。

もう少し調べてみようかな。

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